Tratamentos cientificamente comprovados para atrose de joelho.
Esta é a postagem definitiva para quem deseja conhecer tratamentos cientificamente comprovados para artrose.
Estamos diariamente expostos à publicidade de medicamentos, suplementos, fitoterápicos e outras terapias alternativas que prometem melhorar dores articulares, mas poucos deles foram atestados pela ciência e são recomendados pelos protocolos internacionais.
A osteoartrose do joelho é uma doença que afeta toda a articulação. A ideia inicial era de que a condição afetava apenas a cartilagem articular, mas o conceito atual mostra que a situação é muito mais complexa do que isto. Ocorrem também alterações na estrutura óssea e nas partes moles do joelho (tendões, ligamentos, meniscos e musculatura).
A primeira coisa que devemos saber sobre a artrose é que não existe cura, então devemos nos focar na melhora de seu principal sintoma, a dor.
O tratamento percorre inicialmente uma via menos invasiva e vai evoluindo, em casos mais severos, para intervenções mais agressivas, como no caso de uma cirurgia.
Estas são as principais medidas não medicamentosas que devemos seguir:
- Pessoas acima do peso costumam melhorar dores no joelho com o emagrecimento. O ideal é manter o índice de massa corporal abaixo de 25 para a população geral e 27 para idosos.
- Exercícios devem ser praticados diariamente, de acordo com as capacidades da pessoa. Fisioterapias devem ser incluídas, com o objetivo de fortalecer e alongar a musculatura, além de melhorar a mobilidade da articulação.
- Considere o uso de bengala ou andador para auxiliar no deslocamento. Se optar pela bengala, use no lado contrário ao joelho afetado.
E quanto aos remédios?
Existem muitos medicamentos que podem ser utilizados para alívio da dor, estas são as opções com maior comprovação de eficácia:
- Os anti-inflamatórios são os medicamentos com maior eficácia no controle da dor da artrose.
- Entretanto, eles não podem ser usados por tempo prolongado por pessoas idosas, sendo a dipirona ou paracetamol opções mais seguras.
- Uma saída, especialmente em idosos com mais de 75 anos, é usar anti-inflamatórios tópicos – estudos científicos têm demonstrado que eles podem ser tão eficazes quanto pela via oral.
- Diclofenaco e Cetoprofeno em gel são opções interessantes.
- Diclofenaco e Cetoprofeno em gel são opções interessantes.
- Algumas pessoas podem se beneficiar do uso de antidepressivos para controlar a dor, especialmente a duloxetina. Este medicamento possui comprovação de eficácia para o tratamento de dor crônica na artrose do joelho.
- Dores intensas e refratárias ao tratamento mais brando, podem ser amenizadas com o uso de analgésicos opióides, como a codeína ou tramadol.
Existem alternativas naturais?
Muito se fala sobre medicamentos fitoterápicos, estes são os que mais possuem evidência científica de resultados:
- Óleos insaponificáveis de soja e abacate.
- Extrato de Boswellia serrata.
- Extrato de Pinus pinaster (Pycnogenol).
- Rose hip (rosa mosqueta).
- Curcumina.
Em casos em que há ausência de melhora com os tratamentos não farmacológicos e com o uso de medicamentos, pode ser indicada a cirurgia para colocação de prótese, com o objetivo de melhora na qualidade de vida do idoso.
Caso se chegue neste ponto, é necessário avaliar os riscos e benefícios de uma intervenção cirúrgica, através de uma análise individual da saúde geral do idoso, assim como sua funcionalidade.
Em resumo, a artrose de joelho é uma condição frequente, que impacta muito a vida na terceira idade, com diversos tratamentos cientificamente comprovados, que devem ser discutidos e avaliados com o médico, respeitando sempre as preferências do paciente.
Agende a sua consulta por aqui ou através da plataforma Doctoralia.
1 Comment
Celso
24 de junho de 2021 at 14:07Perfeito Dr Alexandre, vou superar isso aí, artrose não nasceu comigo e não vai ficar. Obrigado pelas orientações. Abraço.